#الفراغ هو الذي يُضخم المشاعر، سواء كانت عاطفة، تعب، ألم أو حتى الأفكار.
في غياب الانشغال، يصبح العقل مسرحاً لتضخيم كل شيء. بالمقابل، الشخص الغارق في انشغالاته يكون أكثر توازناً في انفعالاته، لأنه ببساطة لا يملك #الوقت لينجرف وراء مشاعر غير مبررة.
#الفراغ #التوازن_النفسي #التفكير #إدارة_المشاعر #الانشغال